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自分の健康を見つめたい
足裏の反射区を知り、毎日のセルフケアを習慣にしたい方へ。
若石健康法を基礎から学び、自分自身やご家族の健康管理に役立てるための講座です。初めて足もみを学ぶ方にも、わかりやすく丁寧に学んでいただけます。

足もみを、毎日の健康づくりに取り入れてみませんか。
足裏の反射区を知り、毎日のセルフケアを習慣にしたい方へ。
ご家族など身近な方に行う、簡単な足もみを学びたい方へ。
理論と実技を通して、足もみの基本を身につけたい方へ。
足裏にある反射区の基礎知識から、実際に続けやすいセルフケアまで、段階を追って学びます。
足裏・足の甲・側面などにある反射区について、基本的な考え方を学びます。
愛心棒を使い、自分で足をもむための基本的な方法を学びます。
ご家族など、身近な方に行う足もみの基本を実技で学びます。
当店でも受講可能です。受講をご希望の方は、まずはお気軽にご相談ください。講座の開催日程や最新の受講料などは、公式サイトの情報もあわせてご確認いただけます。
ねこのてでの受講をご希望の方は、お電話または予約フォームからご相談ください。ご希望を伺いながら、受講方法や日程をご案内します。
講座時間やスケジュールは、担当講師・開催地によって異なる場合があります。
受講料や教材の内容は変更される場合があるため、最新情報をご確認ください。
経験がない方も対象です。「まずは話を聞いてみたい」という方も、お気軽にお問い合わせください。
初めての方にも向けた講座です。詳しい受講条件は公式サイトまたは担当講師へご確認ください。
反射区の考え方やセルフケア、身近な方への簡単な足もみを学ぶ内容です。日々の健康づくりの一つとしてご活用ください。
最新情報は、国際若石メソッドスクール公式サイトをご確認ください。